Noticias y próximos eventos

Mindfulness para adultos (MBSR) y niñ@s

Abril 2017

Os ofrecemos Mindfulness para adultos desarrollado en un Programa (MBSR) de Reducción de Estrés de ocho semanas. Y Mindfulness para niños que hemos denominado "atentos y tranquilos como una rana" según el método de Eline Snel.

Taller para niñas preadolescentes

Abril 2017

Serie de tres talleres dirigido a niñas de 8 a 12 años, en los que trabajaremos los aspectos emocionales, corporales y psicológicos de esta nueva etapa en la que se adentrarán.

Cuidarse para cuidar

Abril 2017

Dirigido a profesionales de la ayuda y a cuidadores/as. Con este taller pretendemos conectar con el cuidado hacia nosotros/as mismos/as en la labor de la atención a los demás. Desde el enfoque de la Gestalt trabajaremos la toma de conciencia para cuidarnos mediante el apoyo y la energía del grupo.



Eneagrama

Mayo 2017

El carácter se origina como una estrategia que trata de facilitarnos la vida. Con el tiempo se hace rígido y termina convirtiéndose en lo que nos la dificulta, originando una pérdida de contacto con nuestra esencia. El trabajo con el Eneagrama pretende recuperar este contacto y consciencia de sí, basándose en la autoobservación.

Esta herramienta nos permite mirar al mundo desde nueve posiciones diferentes; el resultado puede facilitarnos las relaciones y aumentar nuestros recursos personales para ser más felices.

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Principios Básicos de la Gestalt. Video creado y editado por nuestro Equipo de Formación